战地迷情电视剧精彩片段:一块儿凸出崖壁的巨石上,郭飞宇迎着朝阳盘腿打坐,依照着释武健传给他的少林瑰宝易筋经的吐呐呼吸之法采气。三个月,每天早上四点起来采气打坐,郭飞宇已经明显感觉到自己身体的变化,每次打坐全身都暖洋洋的,脑海里一片清明,不为外物所扰。少林易筋经虽然没有武侠小说中那么夸张的功效,但对修习z国传统的气功、硬气功、强身健体有着莫大的好处。
战地迷情电视剧精彩片段:一块儿凸出崖壁的巨石上,郭飞宇迎着朝阳盘腿打坐,依照着释武健传给他的少林瑰宝易筋经的吐呐呼吸之法采气。三个月,每天早上四点起来采气打坐,郭飞宇已经明显感觉到自己身体的变化,每次打坐全身都暖洋洋的,脑海里一片清明,不为外物所扰。少林易筋经虽然没有武侠小说中那么夸张的功效,但对修习z国传统的气功、硬气功、强身健体有着莫大的好处。