亚州春色精彩片段:荤食比素食蕴含更多的灵气,但也蕴含更多的浊气,体虚气弱者可以多食荤食补充中气,元气不亏者可以食用含灵气较少的素食,以减少体内浊气的积存,这两种食物当根据自身情况变化食用,不可一成不变,一味喜荤则火旺气浊,饭量会越來越小,一味食素则体虚无力,饭量会越來越大。
亚州春色精彩片段:荤食比素食蕴含更多的灵气,但也蕴含更多的浊气,体虚气弱者可以多食荤食补充中气,元气不亏者可以食用含灵气较少的素食,以减少体内浊气的积存,这两种食物当根据自身情况变化食用,不可一成不变,一味喜荤则火旺气浊,饭量会越來越小,一味食素则体虚无力,饭量会越來越大。